top of page
edho-pratama-a4iJ_Oa8Knk-unsplash_1044x1670.jpeg

Laiškas tau

Kartais meilė sau reiškia nuobodžią rutiną ir discipliną, kartais - taurę vyno su geriausia drauge. Aš tikiu, kad iš tikrųjų laiminga tampi tada, kai dedi pastangas į savęs pažinimą. Kai pradedi atkreipti dėmesį, ko prašo tavo kūnas, kaip veikia tavasis organizmas, ką sako tavo intuicija ir kaip jautiesi savo pačios draugijoje. Kai nusprendi, jog nori būti sveika, energinga ir esi nusiteikusi už šiuos norus prisiimti atsakomybę.

 

Sukūriau esu dabar klubą tam, kad galėtume čia atrasti būdus priartėti prie savęs. Šių būdų spektras platus - nuo paskaitų, kūno ir minčių praktikų, gyvų narių susitikimų iki kruopščiai sudėliotų mentorystės programų.

Nebekvestionuok savęs, prisijunk prie netobulos ir įkvepiančios moterų bendruomenės, atrask pilną save. Nekantrauju susipažinti su visomis tavo versijomis.

Kristina

Esu dabar patikslintos-9 (1).jpg

Tavo mentorės

Startuojame su visapusiška komanda, kad galėtum rasti kuo daugiau atsakymų ir palaikymo skirtingose gyvenimo srityse. Klubo mentorės nuolat dalijasi savo žiniomis ir įžvalgomis paskaitose, interviu bei kviečia prisijungti į kruopščiai suplanuotas mentorystes programas. 

project (3).jpg
Ramutė Jonušaitė

Kineziterapeutė, fizinio aktyvumo mentorė ir sveikos gyvensenos specialistė

Esu Dabar x Sausis x final-25_1495x2243.jpeg
Jonė Pukėnaitė

Medicinos gydytoja, ląstelės sveikatos ekspertė, Young Cell projekto įkūrėja

project (4).jpg
Greta Daukšė

Licencijuota dietistė su rytų medicinos žiniomis. Projekto Netuščios kalorijos įkūrėja

Esu Dabar x Sausis x final-5_1495x2243.jpeg
Indrė Kulakauskaitė

Jogos instruktorė (200 val. Vinyasa + 300 val. Jivamukti), Anicca jogos studijos įkūrėja

project (5).jpg
Ula Marija Česnakavičiūtė

Burnos higienistė, Personalised dental hygiene studijos įkūrėja

Esu Dabar x Sausis x final-2_1775x2663.jpg
Kristina Bučinskaitė

Sertifikuota kvėpavimo instruktorė, Esu Dabar projekto įkūrėja, subalansuotos gyvensenos entuziastė

daniel-j-schwarz-UK-EzGvEZIk-unsplash_2177x1633.jpeg
Turi idėjų dėl  bendradarbiavimo?
Susisiek:
kristina@esudabar.lt
bottom of page